PLANEJANDO ENGRAVIDAR... (só que não)

    Olá amadas!!!

   Já conversamos sobre nós, sobre nosso Sistema Reprodutor, e um pouco sobre TPM no post anterior... Como essa semana é a última do mês das mulheres vou partir um assunto, não menos importante (que por sinal é MUITO indispensável), o “PLANEJAMENTO FAMILIAR”.

   “Hmmm que legal, o que isso tem a ver comigo Gabi?” TUDO! Principalmente para as mulheres casadas e/ou que tenham uma vida sexualmente ativa, e que PRETENDE ou NÃO ENGRAVIDAR (como diz minha colega de Brasília, ficar buchuda.... não é muito bunitinho, mas vocês tem que ver ela falando com o sotaque de lá, é muito engraçado)...

   Voltando... o assunto é para as mulheres (e homens) que estão se preparando para serem mamães (e papais) ou se prevenindo para que isso não aconteça tão cedo! Este tema vem sendo discutido entre os gestores da saúde, pois, chegou-se a conclusão de que a mulher e o homem tem o direito de planejar a CONCEPÇÃO e a CONTRACEPÇÃO.

   O PLANEJAMENTO FAMILIAR, nada mais é do que o seu planejamento para ser ou não mamãe. Trocando por miúdos... caso eu queira engravidar, vou me preparar para isso, mas... caso eu não queira ter uma baby por agora, também vou me preparar para isso. A última alternativa costuma ser a que mais usamos dentro de um PLANEJAMENTO FAMILIAR.

   “COMO????”

   Usando algum tipo de contraceptivo: preservativo, anticoncepcionais orais, injetáveis, DIU (Dispositivos Intrauterino), vasectomia, ligação das trompas, implantes, tabelinha.... são tantos!!!! Mas vou conversar com vocês sobre os mais usados, e vamos começar pelos anticoncepcionais orais... Vamos lá?!

Anticoncepcionais orais:

   O QUE SÃO? Mais conhecidos como pílulas, eles contêm hormônios existentes no corpo da mulher. Funcionam basicamente impedindo a liberação de óvulos pelos ovários (a ovulação. Já conversamos sobre isso... vem antes do período de menstruação).

   QUAL SUA EFICÁCIA? Bom, depende da mulher que está tomando. “Ããn???” Entenda o raciocínio: quando NÃO HÁ ERROS na ingestão das pílulas (não esquecemos de tomar), ocorre menos de 1 gravidez em 100 mulheres. O que, já fica subentendido que, a cada pílula que esquecemos sua eficácia cai. (MUITO CUIDADO: caso não queira engravidar de jeito maneira crie uma estratégia para não esquecer nunquinha! Uma boa é sempre tomar no mesmo horário e por o despertador do celular para tocar nesta hora. Sei que já existem alguns aplicativos que fazem está função).

   PROTEÇÃO CONTRA DOENÇAS SEXUALMENTE TRANSMISSÍVEIS (DSTs): Nenhuma.

OBSERVAÇÃO: A acne geralmente melhora com o uso. Sabe-se que, alguns efeitos colaterais ruins podem ser reduzidos tomando a pílula no mesmo horário diariamente. Portanto mocinha, não se esqueça de tomar TODOS OS DIAS, e de preferência na MESMA HORA! Não tem um horário que seja melhor, cada mulher escolherá o que for mais fácil de lembrar e de tomar.

Anticoncepcionais injetáveis:

    O QUE SÃO? Injeção de hormônios. Tem como função a mesma do oral, impedir a ovulação.

   QUAL SUA EFICÁCIA? Semelhantemente ao oral, depende de quem toma. Se tomar sempre no dia certinho, será menos 1 gravidez em 100 mulheres.

    PROTEÇÃO CONTRA DOENÇAS SEXUALMENTE TRANSMISSÍVEIS (DSTS): Nenhuma.

OBSERVAÇÃO: Existem injeções que duram 1 mês e injeções que duram 3 meses, saiba qual a sua e não esqueça de reaplicar no dia estabelecido pelo profissional da saúde. É comum que ocorra mudanças na menstruação, mas não são prejudiciais. Boa notícia para as mulheres que o fluxo de sangue é intenso durante a menstruação: com o uso contínuo, ocorre menstruação em menor intensidade e, em menos dias. Também pode acontecer menstruação irregular ou ocasional.

Implantes:

    O QUE SÃO? Pequenas cápsulas ou hastes plásticas (elas têm tamanho aproximado de um palito de fósforo) que liberam um progestógeno semelhante ao hormônio natural progesterona existente no corpo da mulher. Eles são aplicados sob a pele por um profissional habilitado.

    QUAL SUA EFICÁCIA? Bom, ele previne a gravidez com muita eficácia, sendo um dos métodos mais eficazes e duradores que existe. Hoje, existem vários tipos e modelos de duração diferentes, por exemplo: Jadelle: 2 hastes, eficaz por 5 anos; Implanon: 1 haste, eficaz por 3 anos;Norplant: 6 cápsulas, com indicação de 5 anos de uso; Sinoplant: 2 hastes, eficaz por 5 anos.

    PROTEÇÃO CONTRA DOENÇAS SEXUALMENTE TRANSMISSÍVEIS (DSTs): Nenhuma.

   OBSERVAÇÃO: É muito prático e eficaz. Mas é preciso tomar um cuidado, sabe-se que o peso da mulher tem interferência na eficácia dos resultados dos implantes!!! As que estão acima do peso são as mais afetadas.

Preservativo:

    O QUE SÃO? Vulgo, “camisinha”. Esse é bem conhecido!!! Existe o masculino e o feminino (SIM... existe um tipo de preservativo que quem usa é a mulher!). O masculino consiste em capas ou revestimentos que são colocadas no pênis ereto do homem. E o feminino é feito de filme plástico fino, transparente e macio, que se inserem, de modo frouxo, dentro da vagina da mulher, têm anéis flexíveis em ambas as pontas, um anel na extremidade fechada ajuda na colocação do preservativo e o anel na extremidade aberta retém parte do preservativo fora da vagina (ele é meio esquisitinho né?! Procura no Google a foto para ver este ser de outro mundo. Mas tem o mesmo papel que o masculino e é muito eficaz).

    QUAL SUA EFICÁCIA? Se usado da forma correta, o masculino, cai de 15 gravidez por 100 mulheres, para 2 por 100 mulheres. Já na camisinha feminina, o índice de gravidez cai de 21 para 5 em cada 100 mulheres.“Mas que bendita forma certa ou errada é essa?!” É preciso ficar ligada, por que existe uma TÉCNICA CORRETA DE COLOCAR A CAMISINHA, pergunte ao seu enfermeiro ou médico, ou me mande um e-mail que envio a técnica certa (achei que ia ficar meio esquisito eu mostrar desenho de pênis e vagina por aqui né?! Rsrsrs)

  PROTEÇÃO CONTRA DOENÇAS SEXUALMENTE TRANSMISSÍVEIS (DSTS): Os preservativos reduzem significativamente o risco de uma pessoa se infectar com o HIV ou de pegar qualquer outra DST, quando utilizados de maneira correta em toda relação sexual. É O ÚNICO MÉTODO QUE PREVINE AS DSTs!!!

   OBSERVAÇÃO: Existe uma forma CERTA de colocar o preservativo!!! Sei que parece muito esquisito pensar em uma forma errada de usar isso... maaas volto a dizer, aprenda e informe-se sobre a certa, para aproveitar todos os benefícios deste método. E, não correr o risco de engravidar em um momento que não esteja planejando. Ah... já ia esquecendo uma observação muito boa! O PRESERVATIVO FEMININO não precisa ser colocado na hora da relação sexual! Ele pode ser colocado até umas 5 horas antes do sexo! (“Aaahh para!!!!!” Bom né! Um benefício só da camisinha de menina :D Somos incríveis rsrsrs)

   Aiii aiiii.... Sei que ficou um pouco grande essa nossa conversa (e pasmem, ainda tinha muita coisa para falar). Maas não pude deixar de falar um tiquinho sobre alguns principais... o que para mim foi muito difícil (falar pouco), tentei :D

   Lembre! Você é especial! Toda mulher é especial! Não se deixe levar por papinhos de alguns homens, tenha consciência do valor que você tem!

   Espero que tenham gostado! Estou à disposição para dúvidas ou mais esclarecimentos a respeito de qualquer método.

Beijão, bom feriado!

Gabi.

Obs.: essas informações são para fins de informações de educação em saúde. Converse com seu enfermeiro e médico periodicamente. FONTE: Organização Mundial da Saúde (OMS)

Gabriela Martins Valerim

Enfermeira Especializanda em Dependência Química

Agente Redutora de Danos - Consultório na Rua / Prefeitura Municipal de Criciúma

Voluntária na Comunidade Terapêutica Omêga

E-mail: gabrielamartinsva@hotmail.com

Contato:(48) 8464-3008