Olá!!!
Vamos conversar hoje sobre um assunto
muito conhecido por algumas mulheres que de vez em quando sofrem com este
maldito problema!!! Vamos falar sobre a INFECÇÃO URINÁRIA.
O que é?
A infecção urinária (também chamado no
meio da saúde como Infecção do Trato Urinário) é uma infecção que acomete
qualquer parte do sistema urinário, desde os rins, a bexiga, até a uretra
(canalzinho por onde sai o xixi). É definida como a presença de MICROORGANISMOS
em alguma parte desse sistema. Quando acomete os rins, chamamos de
pielonefrite; quando é a bexiga, chamamos de cistite; na uretra é a uretrite.
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Como acontece?
Ela pode acometer indivíduos de qualquer idade e sexo, porém
é mais comum entre as mulheres (uixii :/). Estima-se que 25 a 30 % das mulheres adultas terão pelo menos
um episódio de infecção urinária durante a sua vida.
“Mas por que é mais freqüente em mulheres, Gabi?”
Então, isso se deve, provavelmente, a fatores anatômicos (como
os órgãos estão localizados na mulher e no homem). Na mulher, a saída da uretra
é bem próxima à entrada da vagina (veja na foto). E isso contribui para que os microorganismos
que compõem a flora vaginal ficarem pertinho da entrada da uretra. Além disso,
os hábitos de higiene após ir ao banheiro, como a passagem do papel higiênico
em direção ânus-vagina (de trás para frente... você faz assim?!), favorece o
transporte de microorganismos intestinais até a entradinha da uretra, de novo.
Outro fator importante é que a uretra feminina é bem menor que a masculina, o
que favorece o caminho das bactérias desde a entrada da uretra até a bexiga.
Resumindo,
os microorganismos da vagina, intestino, e outras, que podem estar na calcinha,
por exemplo, entram pela uretra e se desenvolvem ali.
Sinais e sintomas?
Quando não
estamos com INFECÇÃO URINÁRIA, o ato de urinar é voluntário e não se acompanha de
dor. A presença de alguns sintomas associados ao ato de urinar pode estar
associada à INFECÇÃO URINÁRIA. São eles:
• Dor ao
urinar;
• Ardência na uretra durante o xixi;
• Dificuldade para começar a sair a urina;
• Urgência miccional: quando a pessoa sente uma
vontade súbita de urinar;
• Ato de urinar várias vezes ao dia e em pequenas
quantidades;
• Urina com mau cheiro, de coloração alterada;
• Pode haver eliminação de sangue na urina, que
fica avermelhada, acastanhada;
• Sensação
de esvaziamento incompleto da bexiga.
A pessoa
também pode sentir dor na parte baixa do abdome, associada ou não ao ato de
urinar. Quando a infecção acomete o rim, o quadro é bem mais grave e pode
aparecer febre, calafrios, dor lombar (dor nas costas), náuseas, vômitos.
Como se trata?
O tratamento medicamentoso elimina
rapidamente microorganismo causador e os sintomas. O uso da medicação
geralmente é eficaz.
TOMAR BASTANTE ÁGUA!!! Também é
importantíssimo!
Ah... Uma dica que minha mãe sempre fala
(e alivia muito a dor): bolsa de água morna na parte baixa da barriga (na parte
em baixo do umbigo). Se não tiver bolsa de água, pode esquenta com um ferro de
passar roupa uma toalha fofinha e encosta ali...
Como prevenir?
• Ingerir
bastante líquido (média de 2 litros por dia);
• Evitar reter a urina, urinando sempre que a
vontade surgir;
• Prática de relação sexual protegida;
• Urinar após relações sexuais;
• Evitar o uso indiscriminado de antibióticos, sem
indicação médica.
Para as mulheres:
• Limpar-se sempre da frente para trás, após usar o
banheiro;
• Lavar a região perianal (região da vagina e ânus)
após as evacuações, sempre que possível;
Evitar a realização de “duchas”, “chuveirinhos”
(aqueles que lavam por dentro da vagina, isso não são saudável. Às vezes se
pensa que limpa mais, porém tira toda a proteção natural da vagina);
• Evitar o uso constante de roupas íntimas de
tecido sintético, preferir as de algodão;
• Usar roupas mais leves para evitar transpiração
excessiva na região genital.
E uma outra dica que eu dou para aquelas que tem essa infecção periodicamente:
lavar a calcinha separadamente (de preferência com sabão neutro) e passar com
ferro BEM QUENTE antes de usá-la.
É isso meninas! Fiquem de olho nos
sintomas e não esqueçam: TOMAR MUITA ÁGUA!!!
Espero que tenham gostado! Estou à disposição para dúvidas
ou mais esclarecimentos.
Beijão, amadas!!!
Gabi.
Obs.: essas
informações são para fins de informações de educação em saúde. Converse com seu
enfermeiro e médico periodicamente. FONTE: abcdasaude.com.br
Gabriela Martins Valerim
Enfermeira Especializanda em Dependência Química
Agente Redutora de Danos - Consultório na Rua / Prefeitura Municipal de Criciúma
Voluntária na Comunidade Terapêutica Omêga
E-mail: gabrielamartinsva@hotmail.com
Contato:(48) 8464-3008
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